Как не выгорать в работе с людьми?

🛎 Бывает, ты просто приходишь на работу.

А бывает — приходишь в поток: звонки, пациенты, графики, тревожные глаза, кто-то опаздывает, кто-то нервничает, кто-то передумал.

А ты — остаёшься. Потому что ты держишь ритм. Потому что ты — стык всего.

Ты врач? Ассистент? Администратор?

Неважно. Если ты работаешь с людьми — ты всегда в напряжении.

И это нормально. Пока у тебя есть воздух.

Павел Манапов придумал, как не сгореть.

Не великим лайфхаком, а графиком, который уважает твои силы.

Он говорит: «Я строю год так, чтобы остаться в профессии, а не просто выжить в ней».

Валентина Инкина замечает это у десятков врачей:

«Те, кто учится останавливаться — не уходят. Они просто живут. И остаются с нами».

А Нурислам Пасяев, как всегда, просто и точно:

«Ты не обязан спасать всех, если сам не держишься».

Эта команда говорит не о том, как успеть всё.

А о том, как не потерять себя, пока ты нужен другим.